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10月06日(火)

今朝の体重 53.2kg

朝ごはん
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バナナ
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)

ヨーグルトは食べませんでした。

昼ごはん
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賞味期限切れの袋麺\(^o^)/
もやし、ねぎ、キムチトッピング

晩ごはん
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ごはん

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煮豆(パックの奴)

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豚汁(2日目)

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と、

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ワンプレ

ハンバーグは冷凍しといた奴
右上の黒い物は、
なすとししとうの煮物

頂きま~す
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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