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9月23日(水)

今朝の体重 52.7kg

朝ごはん
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サラダ(マヨネーズ)
コーヒー(砂糖、ミルク)
プチフランスパン(マーガリン、ジャム)

昼ごはん
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明太子ごはん
味噌汁(残り物)

晩ごはん
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ごはん

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クリームシチュー

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サラダ(塩、ポッカレモン)
豚の生姜焼

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大根すりしらすかけ(ポン酢)

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頂きま~す

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おはぎ4/5
(1/5はおっさんにむりやり食べさせる( ´,_ゝ`)プッ)

お彼岸ですね~

おっさんはおはぎが苦手らしい
あんぱんやもみじまんじゅうは好きなのに・・・
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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