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9月10日(木)

今朝の体重 52.2kg

朝ごはん
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コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)

昼ごはん
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ごはん
サラダ(マヨネーズ)
鯖缶(味の素、醤油)

鯖缶好き\(^o^)/

太極拳教室後
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コンビニのタコ焼き

_l ̄l○lll ガクッ

晩ごはん
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焼きうどん

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ごはん(のりたま)

今日は炭水化物祭り

_l ̄l○lll ガクッ

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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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