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8月21日(金)

今朝の体重 52.8kg

朝ごはん


ヨ-グルト
コーヒー(砂糖、ミルク)
餅(醤油、焼き海苔)

昼ごはん




賞味期限切れの
玉子がゆ

備蓄用に購入してる物ですの



おでんみたいな物(からし)

ウチの『おでん』の定義は、牛すじが入ってる事なので
これは、牛すじが入ってないから『・・・みたいな物』なんですの(;^ω^A

晩ごはん


ごはん
塩鮭
サラダ(ドレッシング)

太極拳教室後

晩酌\(^o^)/


つまみ系2種
金麦
(^ω^≡^ω^) おっおっ
鳥の唐揚げ(惣菜)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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