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8月19日(水)

今朝の体重 53.0kg

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(砂糖、ミルク)
黒糖ロールマーガリン入り

冷凍庫在庫整理の為、
餅(砂糖、醤油)
も食べる。
画像無し(;^ω^A

昼ごはん


カップ麺
賞味期限が8月4日で、うっすら膨張しておりますが、



もやし炒めを投入して美味しく頂きました\(^o^)/
サラダ(塩、オリーブオイル、ポッカレモン)

晩ごはん


サラダ(ドレッシング)
花ソーセージ(ソース)、ハッシュドポテト



カレーライス(福神漬)
2日目



カマンベールチーズ



桃(2人分)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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