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8月15日(土)

今朝の体重 53.0kg

朝ごはん


ヨーグルト
コーヒー(スティックの奴)
サンドイッチ

昼ごはん


明太子ごはん
お好み焼き半分(スーパーの)
ブロッコリーのミネストローネ(フリーズドライ)



すいか



かすたどん

晩ごはん


どんとで
ヒレカツ定食



すいか
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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