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8月06日(木)

今朝の体重 52.1kg

朝ごはん


ヨーグルト(メイプルシロップ)
コーヒー(砂糖、ミルク)
ミルクフランス半分

昼ごはん


すき焼き風煮丼
(昨日の残り)

太極拳教室後

海苔巻き5個(惣菜)

一心不乱で食べたので画像なし

_l ̄l○lll ガクッ

晩ごはん


ひやむぎ



サラダ(ドレッシング)



シューアイス
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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