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7月15日(水)

今朝の体重 52.7kg

朝ごはん


ヨーグルト(ジャム)
コーヒー(スティックの奴)
パン(母作)(パプリカソース)

昼ごはん


エゴマ入りピザ

晩ごはん


ごはん



豆腐となすと豚バラのチリソースかけ
(チリソースは母作)



サラダ(塩、オリーブオイル、ポッカレモン)



Qちゃん(母作)



味噌汁(残り物)



頂きま~す



エゴマ餅(こしあん)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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