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6月30日(火)

今朝の体重 52.5kg

朝ごはん


バナナヨーグルトかけ
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン)

昼ごはん


クックハンで
ビビン冷麺とチヂミ 



食後のコーヒー

晩ごはん


ごはん
味噌汁



サラダ(塩、オリーブオイル、ポッカレモン)
米沢牛のコロッケ(夏の全国うまいもの大会で購入)



煮物(デパ地下で購入)



天ぷら(夏の全国うまいもの大会で購入)
醤油、わさびで頂きます。



頂きま~す
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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