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6月15日(ダイエット124日目)

昨日
22:50 風呂
23:30 消灯
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日 
 8:30 起床 53.8kg
 8:40 チーズナン コーヒー(砂糖 ミルク)
朝シャン
洗濯
13:00 スーパーの寿司 ポテトサラダ(惣菜) 
19:30 (外食)トマトクリームスパゲティ パンプキンスープ 生野菜 ドレッシング
      バナナ
今日の合計 ㎉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の一言:蒸し暑くて寝れない。寝不足でヘロヘロ~
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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