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6月5日(ダイエット114日目)

昨日
21:15 風呂
24:00 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日 
 6:30 起床 54.0kg
 7:00 食パン(マーガリン ジャム) コーヒー(砂糖 ミルク)
洗濯
掃除
10:30 コーヒー
12:00 ごはん 豚と茄子の味噌炒め 白菜の漬物
19:00 スパゲティボンゴレ ごはん 生野菜 ドレッシング 白身魚フライ 
      ロールケーキ コーヒー
今日の合計 ㎉
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の一言:頭痛が夜になっても残ってたので22時に布団に入ったのだけど朝、昼と寝すぎたのでなかなか眠れず
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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