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01月13日(火)

今朝の体重 53.1kg

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター、ジャム)

おやつ


干し芋
コーヒーは朝のをちびちび・・・

CDを聴きながら優雅に干し芋を・・・

ってか
CDの断捨離をそろそろしようと思いましてね、
家には昔私が買ったCDと、友人の遺品のCD
がごちゃごちゃありましてね、
私と友人は趣味が似ておりましたもので、
同じCDが2枚あったり、『これ私が買ったっけ?』ってのが
数多くありまして、どれが遺品だかわかりゃ~しませんの
(;^ω^A

全部処分出来ずにおりましたが(なんせ遺品なもので)、
年始に実家に帰った時に、
母も断捨離してて、父の遺品の落語のCD(大量にある)は
「1回聴いてから捨てる事にしたの、聴いたら処分してもいいと思う。」
と言ってたので、
そうだよね~私も聴いたら処分してもいいよね、
っと決心が付いた訳です

朝から掃除しながらずっと聴いてました

ヤマトは友人ので、ねこめ~わくは私のだな・・・たぶん
すいませ~ん昔アニヲタでした~( ̄▽ ̄;)ノ
今でも少し・・・

昼ごはん


ごはん
キャベツとフランクの炒め物(ケチャップ)
フランクはコストコで購入

晩ごはん


サラダ(ドレッシング)



カレー2日目(福神漬)



白身魚フライ
さつまいものフライ



ぜんざい
まだある

今日のダイエット
 ☆食べる順番ダイエット
 ☆30回噛む
 ☆拭き掃除
下駄箱を綺麗綺麗に
足が太くなって入らないのにいつまでも残しておいた
ロングブーツを捨てたわ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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