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10月23日(木)

昨日の消灯 0:15 

今朝の体重 52.6kg

朝ごはん


サラダ(マヨネーズ、ドレッシング)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(マーガリン、ジャム)
ごま塩むすび(昨日の残り)

食べる順番ダイエットの噂どうり
ごはんが完食できませんの(;^ω^)

昼ごはん


キャベツの千切り(マヨネーズ、ドレッシング)
塩鮭(ちょっとかじってみますた)
ごはん
味噌汁

晩ごはん


ほか弁の鳥唐弁当
味噌汁

ええ、当然鳥唐だけ単品で食べましたとも

完食は無理ですわ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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