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7月25日(ダイエット476日目)

昨日
23:25 消灯
ーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 51.7kg
 6:45 朝ごはん
2014725asa2
食パン(マーガリン、ピーナッツクリーム)
豆乳
サラダ(マヨネーズ)

2014725asa
コーヒー(砂糖、ミルク)

1日かけてちびちび飲みます

昼ごはん 11:30
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ごはん(明太子)
漬物(かつおぶし、醤油)

晩ごはん 19:30
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プレモ
(^ω^≡^ω^) おっおっ

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ポテトサラダ(惣菜)
大根サラダ(惣菜)

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揚げ出し豆腐(惣菜)

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金麦
(^ω^≡^ω^) おっおっ

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餃子

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ごはん
レバニラ炒め(惣菜)

ごはん1口食べよっと

明日から3連休\(^o^)/
「ビールが飲みてぇ~」しか考えてなくてね、
市販の餃子焼いただけで、後はお惣菜

(x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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