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4月16日(ダイエット64日目)

昨日
23:15 風呂
24:15 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日 
 6:30 起床 53.6kg
 7:00 食パン(マーガリン ジャム) コーヒー(砂糖 ミルク) 267㎉
洗濯
掃除
ガーデニング
12:30 ごはん 納豆 山芋 ちりめんじゃこ もずく酢 464㎉
ガーデニング
19:00 ごはん カレイの唐揚げ 野菜炒め 玉子豆腐 808㎉
今日の合計 1539㎉
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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