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4月9日(ダイエット57日目)

昨日
風呂 無し
コタツでネットしながらうたた寝
 3:30 就寝
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今日 
 6:30 起床 53.4kg
 7:00 食パン(マーガリン ジャム) コーヒー(砂糖 ミルク) 269㎉
朝シャン
洗濯
ガーデニング
12:30 ごはん 味噌汁 納豆 卯の花 もずく酢 塩鮭 581㎉
ガーデニング
19:00 カレー 生野菜サラダ 調味料 鳥の照焼き 810㎉
      バナナ コーヒー 144㎉
今日の合計 1804㎉
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の一言:あいかわらずコタツでうたた寝しております。
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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