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5月26日(ダイエット416日目)

昨日
23:40 消灯
ーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 52.3kg
 6:45 朝ごはん
2014526asa
食パン(マーガリン、ジャム)
コーヒー(砂糖、ミルク)
サラダ(ドレッシング)

昼ごはん 12:30
2014526hiru
ジェノベーゼ(1/3残す)

晩ごはん 19:00
2014526bann
ごはん
味噌汁

2014526bann2
餃子
玉子豆腐は食べなかったわ
サラダ(ドレッシング)

歩数計
744歩
エクササイズ0.3EX
消費カロリー21.7㎉
脂肪燃焼量3.1g
歩行距離0.48㎞ 

どんだけ動かないんだか・・・
( ̄▽ ̄;)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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