FC2ブログ

5月25日(ダイエット415日目)

昨日
 0:50 消灯
ーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 8:00 起床 52.3kg
 8:20 朝ごはん
2014525asa
食パン(マーガリン、ジャム)
ロングデニッシュ
コーヒー(砂糖、ミルク)
サラダ(マヨネーズ)

昼ごはん 13:00
回転寿司に行きました
2014525hiru
〆いわし
雲丹
2014525hiru2
まぐろはらみ
2014525hiru3
つぶ貝
2014525hiru4
ザ・アボカド
2014525hiru5
フライドポテト
2014525hiru7
生しらす
2014525hiru6
ローストビーフ
2014525hiru8
コーヒー

げふっ

晩ごはん 19:30
2014525bann
ククレカレー(半熟玉子、とんかつ(惣菜)、福神漬)

2014525bann2
サラダ(マヨネーズ)
昨日の残りやら、惣菜やらごちゃごちゃっと・・・
( ̄ー ̄)ニヤッ

2014525bann3
いちご(コンデンスミルク)

歩数計
3676歩
エクササイズ1.8EX
消費カロリー103.6㎉
脂肪燃焼量14.8g
歩行距離2.38㎞
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ