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5月21日(ダイエット411日目)

昨日
コタツでだらだらうたた寝
 4:00
( ̄ー ̄)ニヤッ
コタツがまだ出てますの
ーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 51.9kg
 6:45 朝ごはん
2014520asa
レーズンロールパン(マーガリン)
コーヒー(砂糖、ミルク)
サラダ(マヨネーズ)

昼ごはん 12:00
2014520hiru
炊き込みごはん(母の手作り)
もやしキムチ
白菜と豚バラの煮物(常備菜)

晩ごはん 19:00
2014520bann
ごはん(くるみ小女子)
味噌汁

2014520bann2
塩鯖
ほうれん草の胡麻和え
中華春雨

2014520bann3
お菓子
コーヒー

歩数計は今日も眠る
( ̄ー ̄;)ハハハ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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