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5月19日(ダイエット409日目)

昨日
24:30 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 52.8kg
 6:45 朝ごはん
2014519asa
食パン(マーガリン、ジャム)
コーヒー(砂糖、ミルク)

昼ごはん 12:00
2014519hiru
昨日の残りののり弁当
いつかの残りのいか里芋煮

食べ残し画像で失礼 ヾ( ̄o ̄;)

晩ごはん 19:00
2014519bann
ごはん
冷奴

2014519bann2
サラダ(ドレッシング)
アスパラガスの牛肉巻き
白菜と豚バラの煮物

2014519bann3
いちご(コンデンスミルク)

歩数計は机の上で眠ってました
( ̄ー ̄;)ハハハ・・・
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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