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4月3日(ダイエット51日目)

昨日
22:30 風呂
24:00 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日 
 6:30 起床 53.3kg
 7:00 食パン(マーガリン ジャム) コーヒー(砂糖 ミルク) 267㎉
洗濯
ガーデニング
10:30 コーヒー 7㎉
12:30 ごはん 肉じゃが 鳥の塩麹焼 351㎉
昼寝
19:30 ごはん ビール 豚の水炊き ほうれん草の胡麻和え 773㎉
今日の合計 1398㎉
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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