FC2ブログ

4月20日(ダイエット380日目)

昨日
 1:20 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 8:00 起床 51.7kg
 8:15 朝ごはん
2014420asa
いちごカスタード
コーヒー(砂糖、ミルク)

昼ごはん 12:15
2014420hiru
ちからで
ツナマヨむすび(画像右)

おっさんはたらこ(画像左)

2014420hiru2
中華そば

2014420ko-hi-
ヘルシアコーヒー

飲んだ後、頻尿になって困りました
( ̄_ ̄〃)

晩ごはん 19:30
2014420bann
スーパーの中の飲食店で
かつカレー(サラダ付)

歩数計
5273歩
エクササイズ2.6EX
消費カロリー145.5㎉
脂肪燃焼量20.7g
歩行距離3.42㎞
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ