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4月17日(ダイエット377日目)

昨日
23:45 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 51.4kg
 6:45 朝ごはん
2014417asa
ハムチーズトースト(ケチャップ)
バナナ
コーヒー(砂糖、ミルク)

昼ごはん 11:30
2014417hiru
ごはん(明太子)
すき焼き風煮(常備おかず)

太極拳教室

晩ごはん 19:30
2014417bann2
ごはん
おでんの蒲鉾と大根(からし)(惣菜)

2014417bann
とんこつラーメン

実はくまモン好き
( ̄_ ̄〃)

実はTシャツも持ってる
( ̄_ ̄〃)

2014417bann3
お菓子
チョコ
コーヒー

歩数計
740歩
エクササイズ0.3EX
消費カロリー21.4㎉
脂肪燃焼量3.0g
歩行距離0.48㎞

太極拳中はカバンの中で眠ってましたわ
ってゆーか
太極拳ではカウントされないと思うわ
上下に動くと怒られる・・・
( ̄_ ̄lll)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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