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3月21日(ダイエット350日目)

昨日
 1:00 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 51.5kg
 6:45 朝ごはん
2014321asa
パリッとソーセージ(コンビニの)
コーヒー(砂糖、ミルク)

洗濯
掃除

10:30
2014321asa2
鶏唐揚マヨネーズ巻2個(昨日の残り)

昼ごはん 12:30
2014321hiru
ごはん
花ソーセージ、ブロッコリー(マヨネーズ)、じゃが芋
納豆、キムチ
わかめの胡麻油炒め(マヨネーズ、ポン酢)(常備おかず)

晩ごはん 19:00
2014321bann
ごはん
野菜ジュースは飲みませんでした
もずく酢
なめたけ
カップ麺(いまいちでした( ̄_ ̄;))

おっさんがいなかったので適当ごはん( ̄ー ̄)ニヤッ

太極拳用ストレッチ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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