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3月12日(ダイエット341日目)

昨日
コタツでだらだらうたた寝
 5:00 就寝
もうね、早寝早起き生活改善はコタツを納めてからにするわ( ̄ー ̄)ニヤッ
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 50.7kg
 6:45 朝ごはん
2014312asa
ポテトサラダサンド(マヨネーズ)
コーヒー(砂糖、ミルク)

洗濯
掃除

昼ごはん 12:30
2014312hiru
焼き鳥ごはん(焼き鳥は惣菜)
鰺の南蛮漬け(惣菜)

昼寝

・・・寝たの5時だし~(ノ ̄▽ ̄)ノ

晩ごはん 19:00

2014312bann
ごはん
厚揚げと小松菜のポン酢煮
白菜と餃子のスープ
鮭とえのきのホイル蒸し

2014312bann2
チーズケーキ
コーヒー

2014312bann3
お煎餅

2014312bann4
おっさんのハイレモンににこにこハイレモンを見つけたので横取り( ̄ー ̄)ニヤッ
上の段の真ん中ね

太極拳用ストレッチ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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