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9月10日(火)

今朝の体重 52.1㎏

朝ごはん
CIMG4849.jpg
コーヒー(砂糖、ミルク)
ハムチーズトースト(ケチャップ)

昼ごはん
CIMG4850.jpg
アイス
おむすび

晩ごはん
CIMG4851.jpg
カレーライス(福神漬)
味噌汁(残り物)
サラダ、鳥の唐揚げ、揚げ竹輪

今日のダイエット
①3504歩
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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