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9月09日(月)

今朝の体重 52.4㎏

朝ごはん
CIMG4845.jpg
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター、ピーナッツクリーム)

昼ごはん
賄い(=゚ω゚)ノ

家に帰って
CIMG4846.jpg
パルム(;^ω^)

CIMG4847.jpg
昨日のチキン南蛮弁当の残り

晩ごはん
CIMG4848.jpg
ねこめし(味噌汁は昨日の残り)
かぼちゃの煮物(常備菜)
冷奴

今日のダイエット
①3379歩
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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