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9月07日(土)

今朝の体重 52.1㎏

朝ごはん
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コーヒー(スティックのやつ)
ちくわパン

昼ごはん
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かぼちゃの煮物(常備菜)
袋麺(キャベツ、玉子、キムチ)

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シュークリーム半分

晩ごはん
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プチトマト、ハンバーグ(作って冷凍しといたやつ)
ごはん(Qちゃん)
かぼちゃの煮物(常備菜)

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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