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2月7日(ダイエット308日目)

昨日
23:45 就寝
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今日
 6:30 起床 50.3kg
 6:45 朝ごはん
ソフトフランスパン(マーガリン ジャム)
コーヒー(砂糖 ミルク)

洗濯
掃除

昼ごはん 12:00
2/7hirugohann
五目と野沢菜ちりめんむすび(惣菜)
豚汁
カレイの南蛮漬け(惣菜)

昼寝

晩ごはん 19:00
2/7banngohann
うまかっちゃん(玉子 豚野菜炒め)
ぬた(惣菜)
卯の花 海苔巻き 五目むすび(惣菜)

お菓子
コーヒー
ぽんかん

ーーーーーーーーーーー
今日の一言:昼寝から目覚めたら雪がけっこう積もってましてね、
今日は夜太極拳教室でしたがずる休みしますた


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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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