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8月17日(土)

今朝の体重 52.35㎏

朝ごはん
CIMG4672.jpg
おにぎり(コンビニの)
豆乳

今日は太極拳の講習会ですよ(=゚ω゚)ノ

昼ごはん
コンビニパン
おむすび(コンビニの)
お菓子
(画像無し)

講習会後


参加された皆様とワッフルとアイスコーヒー

ワッフル食べたのがもう17時前だったので
晩ごはんは軽~く晩酌\(^o^)/
CIMG4673.jpg
ポテチ
氷結
(^ω^≡^ω^) おっおっ
チーズ
蕗とぜんまいの煮物(昨日の残りの惣菜)

おっさんは1人で実家に帰って居ないしね~(゚∀゚)♪

今日のダイエット
講習会

試験対応だったので、行ってよかった( ^ω^ )

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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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