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2月4日(ダイエット305日目)

昨日
2:45 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 7:30 起床 50.3kg
 7:45 朝ごはん
2/4asagohann
ロールパン
コーヒー(砂糖 ミルク)

洗濯

10:00
恵方巻(残り物)
鳥の唐揚げ(残り物)
コーヒー

昼ごはん 13:00
2/4hirugohann
前日のほか弁の残り
白菜とハムのスープ
ごはん(ごましお)

晩ごはん 19:30
2/4banngohann
ほか弁のすきやき弁当
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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