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7月10日(水)

今朝の体重 51.3㎏

朝ごはん
CIMG4371.jpg
玉子入り味噌汁(味噌汁は昨日の残り)
ごはん
ししゃもの味醂干し、ほうれん草と竹輪とハムのソテー

昼ごはん
CIMG4374.jpg
おむすび(スーパーの)
味噌汁(昨日の残り)
揚げ出し豆腐(惣菜)

晩ごはん
CIMG4375.jpg
カレーライス(福神漬)
サラダ(ドレッシング、マヨネーズ)

CIMG4376.jpg
パイナップル半分

CIMG4377.jpg
カステラ

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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