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7月09日(火)

今朝の体重 51.6㎏

朝ごはん
CIMG4360.jpg
インスタント味噌汁
ごはん
ししゃもの味醂干し、玉子焼き、トマト、きゅうり、マヨネーズ

昼ごはん
CIMG4361.jpg
CIMG4362.jpg
ミートソーススパゲティ

晩ごはん
CIMG4369.jpg
味噌汁
塩鮭
鳥手羽の甘辛煮
サラダ(ドレッシング、マヨネーズ)
ごはん

CIMG4370.jpg
エゴマワッフル

今日のダイエット
無し\(^o^)/
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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