FC2ブログ

1月26日(ダイエット296日目)

昨日
コタツでだらだらうたた寝
 4:30 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 8:00 起床 51.1kg
 8:30 朝ごはん
1/26asagohann
フランスパンサンド
コーヒー(砂糖 ミルク)

洗濯

コ-ヒー

昼ごはん 12:30
1/26hirugohann1
はま寿司で
特製漬けまぐろ
生ハムアボカド
赤にし貝
1/26hirugohann2
うに
たまご
1/26hirugohann3
中トロ
サーモン
まぐろはらみ
1/26hirugohann4
たまごプリン

近所の中学校でノロが出たのだけど・・・
ガンガンに生ものですけど・・・
ま~い~か~
げふっ

晩ごはん 19:30
1/26banngohann1
豚キムチ鍋

1/26banngohann2
小松菜の煮物
ごはんと共に頂きます

太極拳用ストレッチ

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ