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12月28日(金)

今朝の体重 52.3㎏

朝ごはん
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サラダ(ドレッシング、マヨネーズ)、ハムエッグトースト(醤油)
コーヒー(スティックのやつ)

昼ごはん
CIMG2538.jpg
ごはん
袋麺(おっさん作)

出前一丁かな?

CIMG2540.jpg
アボカド(醤油)

晩ごはん
CIMG2541.jpg
豚汁(常備菜)
ごはん
ウィンナー(ケチャップ)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/
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ポテチ
コーヒー牛乳
冷酒

今年の太極拳教室はこれで終了(=゚ω゚)ノ

今日のダイエット
①太極拳教室
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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