FC2ブログ

11月28日(水)

今朝の体重 52.5㎏

朝ごはん
CIMG2228.jpg
コーヒー(砂糖、ミルク)
おむすび、マーガリン入りロールパン

昼ごはん
moblog_4302b90b.jpg


しゃぽるーじゅで
3種魚介のトマトソースパスタ
コーヒー(画像なし)

晩ごはん
CIMG2229.jpg
味噌汁

CIMG2230.jpg
焼き鳥(惣菜)

CIMG2231.jpg
サラダ(海藻サラダは惣菜)(ポン酢)

CIMG2232.jpg
煮物(常備菜)

CIMG2233.jpg
ごはん

CIMG2234.jpg
頂きま~す

CIMG2235.jpg
御座候(白あん)

CIMG2236.jpg
飲むヨーグルト

今日のダイエット
無し\(^o^)/
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ