FC2ブログ

1月6日(ダイエット276日目)

昨日
23:30 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 6:30 起床 52.5kg 
 6:45 朝ごはん
1/6asagohann1
ソーセージをじゃがいもで巻いたパン(ケチャップ)
コーヒー(砂糖 ミルク)

1/6aagohann2
いちじくとレーズンのパン

洗濯
掃除

10:00
チョコレート
コ-ヒー

昼ごはん 13:00
1/6hirugohann
鳥雑炊(正月に食べた雑煮のつゆ使用)
煮しめ(母作:30日に作成)
松前漬け(31日作成)

残飯整理ですの

読書
金子由紀子著「持たない暮らし」

コーヒー

晩ごはん 19:00
1/6banngohann
ごはん
かぼちゃの煮物
餃子
冷奴

太極拳用ストレッチ

ーーーーーーーーーー
今日の一言:昼間の読書で家のゴチャゴチャをスッキリしたくなりましたよ
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ