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1月5日(ダイエット275日目)

昨日
23:20 就寝
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今日
 8:20 起床 53.1kg 
 8:50 朝ごはん 
1/5asagohann1
1/5asagohann2
ホワイトカレーパン
コーヒー(砂糖 ミルク)
1/5asagohann3
ダークチェリーパイ

洗濯

昼ごはん 13:00
蕎麦屋で割り子蕎麦3段と天ぷらセット

15:00
ピザパン
コーヒー

晩ごはん 19:30
1/5banngohann1
もつ鍋

1/5banngohann2
ごはん
白菜の漬物(けずりぶし 醤油)
たこの酢の物(惣菜)
で頂きます

太極拳用ストレッチ

ーーーーーーーーーー
今日の一言:1日に適当に掃除機かけて以来掃除らしい事をしておりませぬ・・・
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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