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11月03日(土)

今朝の体重 52.2㎏

朝ごはん
CIMG2039.jpg
コーヒー(スティックのやつ)
食パン(バタ-、ジャム)

昼ごはん


どんぐり庵で



田舎寿司セット



十割ですの(゚∀゚)

その後



道の駅 豊平どんぐり村で
コロッケ1個



静か~な、静かな、里の秋~♪



田原温泉5000年風呂に



行きました。

晩ごはん
CIMG2042.jpg
かつおのタタキ(惣菜)
野菜(サラダ菜、えごまの葉)に包んで食べますの(=゚ω゚)ノ
ハム(マヨネーズ)、ポテトサラダ(惣菜)、スプラウトも野菜包みにする
豚汁(惣菜)

今日のダイエット
①温泉(?)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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