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10月10日(水)

今朝の体重 52.2㎏

朝ごはん
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味噌汁(昨日の残り)
コーヒー(砂糖、ミルク)
タルタルフィッシュバーガー(コンビニの)

昼ごはん
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朝の残りのタルタルフィッシュバーガーと味噌汁
朝、1/3ぐらい残したのよね(;^ω^)

食いくさしで歯型がすごいのでモザイクにしてみた(=゚ω゚)ノ

Windows10になって、ペイント3Dのモザイクのやり方がよくわからなかったんだけど
(ペイント3DからFC2への落とし方がね・・・( ̄_ ̄;))
Windowsアクセサリーのペイントでやったら出来たのでした(゚∀゚)

晩ごはん
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カレーライス(お漬物、福神漬)

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サラダ(マヨネーズ、オリーブオイル)、ハンバ-グ(ソース)、ナポリタン

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飲むヨーグルト

今日のダイエット
①テレビ体操
②ストレッチ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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