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1月1日(ダイエット271日目)

昨日
コタツでテレビ見ながらだらだらうたた寝
 3:30 就寝
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日
 7:30 起床 52.8kg 
 8:00 朝ごはん
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ま、一応正月ですから

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おせちセット(ごぼう以外惣菜)
ごぼうは母の煮物

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何だかよくわからなくなったけどお雑煮

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松前漬け
大根と人参を千切りにして、あたりめと塩昆布まぜて1晩置いたら出来るお手軽料理
大根すりしらすかけ
大根すっただけ

昼ごはん 13:30
1/1hirugohann
おでん(残り物)
松前漬け
ごはん

晩ごはん 19:30
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サイゼリアで
サラダ
ほうれん草のクリームスパゲティ
ガーリックトースト

太極拳用ストレッチ
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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