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8月23日(木)

今朝の体重 52.9㎏

朝ごはん
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ごはん(梅干し)
鯵の味醂干し、玉子焼き(マヨネーズ)
インスタント味噌汁

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なすの煮物(常備菜)
冷汁ってか、ねこめし(゚∀゚)

太極拳教室後
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牛焼肉マヨネーズ巻(コンビニの)2個

マヨネーズがめちゃめちゃ入っとるわ(;^ω^)

晩ごはん
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キャベツとベーコンのスープ(昨日の残り)

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サラダ(コンビニの)、トマト(マヨネーズ、ポン酢)

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焼きうどんそば

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頂きま~す

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黒蜜きなこ氷

げふっ

今日のダイエット
①太極拳教室
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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