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8月20日(月)

今朝の体重 52.8㎏

朝ごはん
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味噌汁
いとより鯛の浜焼き、玉子焼き
ごはん(梅干し)

昼ごはん
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奈良漬け、酢玉ねぎ
味噌汁
もち麦ごはん

晩ごはん
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カレーライス(福神漬)
魅惑の2日目(=゚ω゚)ノ

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サラダ(ドレッシング)

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頂きま~す

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味噌汁

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すいか

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お菓子

今日のダイエット
①もち麦ごはん復活(゚∀゚)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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