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8月12日(日)

今朝の体重 52.8㎏

朝ごはん
CIMG1345.jpg
コーヒー(スティックのやつ)
チーズパン(バター)、フランスパン(バター)

昼ごはん




山里波(松江)で
お刺身定食



宍道湖の畔の定食屋さん
お刺身旨旨( ^ω^ )

晩ごはん
CIMG1346.jpg
ごはん
八宝菜(惣菜)
麻婆豆腐(惣菜)
カップ味噌汁
サラダ(ドレッシング)、ポテトサラダ(惣菜)

CIMG1347.jpg
すいか

今日のダイエット
無し\(^o^)/

昨日から連休モードですの
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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