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8月03日(金)

今朝の体重 52.4㎏

朝ごはん
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コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター、ママレード)

昼ごはん
CIMG1264.jpg
野菜ジュース
うどん(ねぎ、大葉、七味)(汁は鳥醤油大根)

晩ごはん
CIMG1265.jpg
プチトマト、きゅうり、玉子焼き(マヨネーズ醤油)
焼肉丼

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/
CIMG1268.jpg
ジューシーハンバーグ和風おろしソース(コンビニの)
チーたら
淡麗
(^ω^≡^ω^) おっおっ

今日のダイエット
①太極拳教室
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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