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6月06日(水)

今朝の体重 53.3㎏

朝ごはん
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コーヒー(砂糖、ミルク)
デニッシュブレッドマイルドレーズン2個

昼ごはん
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ピクルス、お漬物
味噌汁(残り物)
ごはん

晩ごはん
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ごはん

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干しカレイ(大根すり、醤油)

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お漬物

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サラダ(マヨネーズ)、ノンフライコロッケ(ソース)

ノンフライコロッケは昨日のオムレツの具のリメイクですの(=゚ω゚)ノ
油好きのおっさんは大ブーイング( ̄_ ̄;)

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豚汁(常備菜)

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頂きま~す

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乳飲料

今日のダイエット
①テレビ体操
②ご飯は少し(´・_・`)
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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