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6月04日(月)

今朝の体重 53.6㎏

朝ごはん
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コーヒー(砂糖、ミルク)
レーズンロール(バター)、白あんぱん少し

昼ごはん
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ごはん
肉野菜炒め(残り物)

晩ごはん
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ごはん

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塩鮭

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サラダ(ドレッシング)、玉子焼き、マヨネーズ

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味噌汁

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頂きま~す

今日のダイエット
無し

何か肩甲骨が痛いのよね( ̄_ ̄;)
土曜日に来客が来て色々頑張ったからかな?
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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