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5月25日(金)

今朝の体重 52.8㎏

朝ごはん
CIMG0671.jpg
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター、ジャム)

昼ごはん
CIMG0672.jpg
コーヒー(スティックのやつ)
チーズ納豆トースト(ケチャップ)

晩ごはん
CIMG0673.jpg
豆と玉子をだしで煮たやつ
ごはん(蕗のとうみそ)

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/
CIMG0675.jpg
ジューシーハンバーグ和風おろしソース(コンビニの)
氷結
(^ω^≡^ω^) おっおっ

今日のダイエット
①テレビ体操
②太極拳教室
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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