FC2ブログ

4月27日(金)

今朝の体重 52.1㎏

朝ごはん


コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター、ジャム)

昼ごはん


ごはん(明太子)
野菜炒め(ソース)

晩ごはん


ごはん
目玉焼き(醤油)、ソーセージ、野菜炒め

太極拳教室後
晩酌\(^o^)/


チーズ
餃子(コンビニの)
のどごし生
(^ω^≡^ω^) おっおっ

今日のダイエット
①テレビ体操
②太極拳教室
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ