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4月25日(水)

今朝の体重 52.1㎏

朝ごはん


味噌汁(昨日の残り)
コーヒー(砂糖、ミルク)
食パン(バター)

昼ごはん




袋麺(キャベツ、豚の生姜焼き(昨日の残り))

晩ごはん


ごはん



焼きカレイ(大根すり、醤油)



キャベツとベーコンのスープ



鳥手羽の唐揚げ

moblog_86983f2e.jpg
オーブンレンジ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

電子レンジがぶっ壊れたのでオーブンレンジを買いましたの
ヘルシーシェフってやつ\(^o^)/
(本体を撮らなかったのは熊子がガラスに反射して映り込むからですの)

鳥手羽の唐揚げもオートメニューで楽ちん♪
最近の家電はすごいね(=゚ω゚)ノ



白菜と豚ロースの酒蒸し(ポン酢)



頂きま~す



乳酸菌飲料



チョコ

今日のダイエット
①テレビ体操
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プロフィール

Author:熊子
50代主婦の熊子です
神社に行って狛犬見たり
時々ダイエットしたりしてます

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